SAVJETI ZA PORODILJE OKO DOJENJA

FIZIOLOGIJA DOJENJE (LAKTACIJA)

  • Hormoni koje luči posteljica pripremaju dojke već tokom trudnoće na dojenje.
  • Po porodu, prolaktin potiče stvaranje mlijeka.
  • Oksitocin potiče ispuštanje mlijeka iz mliječnih žljezda u mliječne kanale.
  • Najvažniji poticaj za sekreciju prolaktina i oksitocina iz hipofize je stavljanje novorođenčeta na dojku i sisanje.

ZAKLJUČAK:

  • Redovito i često stavljati novorođenče na dojku da sisa!
  • Dojka proizvodi onoliko mlijeka koliko joj je podraženo sisanjem.

KOLOSTRUM

  • 1-3 dana stvaraju se male količine kolostruma ili prvog mlijeka koje je bogato bjelančevinama.
  • Glavna vrijednost kolostruma je zaštita, ono novorođenčetu daje imunoglobuline i antitijela koji ga štite od infekcija

PRIJELAZNO MLIJEKO

Prijelazno mlijeko se počinje stvarati 5.-10. dana dojenja- u njemu se postepeno smanjuje koncentracija bjelančevina i minerala.

Ono je u odnosu na kolostrum, rjeđe i vodenije pa često baš u tom razdroblju neupućene majke posežu za dohranom, misleći da imaju slabo, rijetko mlijeko.

Ali upravo takvo mlijeko ima optimalan sastav, posebno prilagođen probavnom sustavu i bubrezima novorođenčeta.

ZRELO MLIJEKO

  • Krajem prvog mjeseca počinje se stvarati zrelo mlijeko, čiji se sastav mijenja tokom svakog podoja.
  • Na početku dojenja je vodenastije i prozirnije, a pri kraju je bogato mastima, koje daju energiju.Baš u tim masnoćama, koje su zasitne i zaustavljaju glad, leži kontrola mehanizma debljanja djece.

PREDNOSTI DOJENJA

  • Najzdravije je za novorođenče
  • Majčino mlijeko je jedini potpuni izvor nutritivnih elemenata
  • Jača imunitet novorođenčeta
  • Dojenjem prenosimo energiju, misli i emocije, pružamo sigurnost novorođenčetu
  • Majčino mlijeko se brže i bolje vari
  • Povećena otpornost na infekcije…

PROCES DOJENJA

  1. Porodilja treba pripremiti dojke prije dojenja    ( tople obloge staviti na dojke, lagane kružne    masaže dojke i sl.).
  2. Porodilja se mora maksimalno opustiti prije dojenja ( udahnuti par puta, zatvoriti oči i razmišljati  pozitivno). Može pripremiti sebi čašu vode jer hidratacijom proizvodi više mlijeka.
  3. Porodilja se treba smjestiti u udoban položaj 

 Može  da se potpomogne sa jastucima

Udoban položaj  zavisi od samog završetka poroda odnosno da li se pacijentica porodila vaginalnim putem ili je rađen carski rez.

Položaj kolijevke
Ovaj položaj se najčešće koristi par nedelja nakon poroda kad se majka i bebe usklade u dojenju .

Sjedite u udobnu fotelju, okruženi jastucima koji vam služe kao potpora, bebu drzite u naručju .

Kod ovog položaja se ne preporučuje sjediti previše nazad, osim kad majka ima jak mlaz mlijeka pa se zbog straha od zagrcavanja bebe mora odmaknuti unazad.

Ovaj položaj najbolje odgovara bebama rođenim u terminu, te onda kada im vrat ojača ( oko 1 mjeseca) jer je ranije od toga majkama teže usmjeriti glavu prema bradavicama. Ženama koje su imali carski rez ovaj položaj bi mogao stvarati prevelik pritisak na abdomen. Za dodatnu potporu u ovom položaju možete koristiti jastuk za dojenje.

Dojenje na boku
Majka i beba leže, svako na svom boku, okrenuti jedno prema drugome.

Možete koristiti jastuk za trudnice iza leđa te iza ili između nogu kako bi vam bilo ugodnije.

Jastuk ili deka u rolni iza bebinih leđa pridržavat će bebu da ne bi „otklizalo“ od vas i kako bi vam bilo što bliže. Ruku od strane na kojoj ne ležite koristite kako biste pridržavali dojku kojom dojite bebu.

Ovaj položaj najviše odgovara u periodu oporavka od carskog reza ili težeg poroda gdje je sjedenje neugodno zbog rane prouzrokovane epiziotomijom.

Nogometna lopta
U ovom položaju postavljate bebu ispod vaših ruku, na strani na kojoj dojite, kao kad biste držali loptu.
Bebin nos treba biti u ravni vaših bradavica, a stopala trebaju biti okrenuta prema vašim leđima.
Ruku možete nasloniti na jastuk koji je na vašem krilu, a bebinu glavu, ramena i vrat pridržavajte svojom rukom. Pazite da ne biste bebu previše pritiskali prema sebi.

Ovaj položaj je najbolji kod majki koji su imale carski rez ( zato jer vam beba nije na trbuhu), te ako vam je beba sitna ili ima problem sa prihvatanjem bradavica. Ovaj položaj omogućuje vam lakše usmjeravanje bebine glave prema vašim bradavicama.
Takođe dobar je i za majke koje imaju veće grudi ili za dojenje blizanaca